Wie könnt Ihr mitmachen

verraten wir auf dieser Seite !

Möglichkeit 1

Montags: Rütenbrock

19:00 - 20:15 Uhr

  • Training für Erwachsene - Kihon, Kata und Kumite (auch für Anfänger)
  • Ausdauertraining und Rückenschule nach Vorgabe.
  • Auch für Frauen - Sie sind 30, 40, 50 Jahre oder älter und wollen FIT bleiben, dann sind Sie bei uns richtig!

Möglichkeit 2

Mittwoch: Haren (Kleine Gymnasikhalle)

16:00 - 17:00 Uhr

  •  Kinder
  • Kihon/Kata/Kumite und Einblicke in den Karatesport

Möglichkeit 3

Donnerstag : Rütenbrock

 16:00 - 17:00 Uhr

  • Kinder von 6-10 Jahren auch für Schnupperkurse nach Ansage
  • Einblicke in den Karatesport

 

Möglichkeit 4

Freitag : Rütenbrock

18:00 - 19:30 Uhr

  • Anfänger und Fortgeschrittene
  • Kihon/Kata/Kumite und Wettkampftraining nach Ansage für alle Grade